Angebote für Schulen

Fach- / Projektberatung:

• «Zwischen Geburtstagskalender und Schülerpartizipation - Strategien, Methoden und Ansätze auf dem Weg zur guten gesunden Schule» (nach Absprache)

Schulung / Weiterbildung:

• «Schülerinnen‑ und Schülerpartizipation» (nach Absprache)

Programme / Projekte:

• Schulnetz21 - das kantonale Netzwerk unterstützt Schulen bei der Planung, Umsetzung, Verankerung und Auswertung von Massnahmen rund um Gesundheitsförderung und Prävention.
• sichergsund - die Plattform für Gesundheitsförderung und Prävention unterstützt Fachpersonen mit wertvollen Informationen, regionalen Angeboten und praktischen Handlungsempfehlungen.
• Gesundheit macht Schule - Überblick für Schulleiterinnen und Schulleiter: Beratungs- und Schulungsangebote zur Stärkung der Gesundheit von Lehrpersonen und Schulleitenden
• sg.feel-ok.ch - eine webbasierte Intervention für Jugendliche zwischen 12 und 17 Jahren zur Förderung Ihrer Gesundheits- und Lebenskompetenzen. Eine Übersicht aller Themen auf feel-ok.ch finden Sie auf der Übersichtsseite feel-ok.ch/alles
• befreelance - das Suchtpräventionsprogramm mit flexibel einsetzbaren Unterrichtseinheiten zu den Themen Tabak, Alkohol, Cannabis und Digitale Medien für die Oberstufe.

Unterlagen:

• feel-ok-Handbuch für den Kanton St.Gallen - zur Unterstützung bei der Anwendung des Internetprogramms feel-ok.ch mit Jugendlichen

• befreelance – Unterrichtseinheiten zu digitalen Medien

Fach- / Projektberatung:

• «Zwischen Präventionsfilm und Früherkennungsleitfaden: Strategien, Methoden und Ansätze der Suchtprävention in Schulen» (nach Absprache)

Programme / Projekte:

• STEP by STEP - Früherkennung und Frühintervention - Handbuch, Leitfaden und Rechtliche Aspekte
• befreelance – Suchtpräventionsprogramm für die Oberstufe zu Alkohol/Tabak/Cannabis
• Tabakprävention an Schulen - Alle Angebote des Tabakpräventionsprogramms

Unterlagen / Hilfsmittel:

• Befreelance Unterrichtseinheit «Digitale Medien»
• Broschüre «Trinken, Rauchen und Kiffen bei Jugendlichen» (bestellen)
• Infoblatt für Schulen zu E-Zigaretten / E-Shishas
• Broschüren Alkohol, Tabak und Cannabis für Eltern und Bezugspersonen von Kindern und Jugendlichen (bestellen)
• Grundlagenpapier: Wirkung dank Gesamtkonzept
• Vorlage zur Erstellung eines Suchtpräventionskonzepts für die Schule

Programme / Projekte:

• MindMatters - ein erprobtes und wissenschaftlich fundiertes Programm zur Förderung der psychischen Gesundheit in den Zyklen I, II und III sowie beim Übergang in Ausbildung und Beruf.

Unterlagen:

• Flyer, Broschüren und Plakate der «Wie geht‘s dir?» Kampagne bestellen
• sorgenwolken.sg - Postkarten und Sticker bestellen
• Broschüre «Schlecht drauf, no power...» für Jugendliche (online bestellen)

• «STEP by STEP» Handbuch
• «STEP by STEP» Rechtliche Aspekte
• «STEP by STEP» Leitfaden

Die Unterlagen werden aktuell überarbeitet und mit der Rolle der Schulsozialarbeit ergänzt.

• Broschüre «Gewaltprävention in der Schule» (Bestellung per Mail: zepra@sg.ch)
• Literatur- und Lehrmittelliste zur Gewaltprävention
• Fort- und Weiterbildungsangebote im Kanton St.Gallen

Fach- / Projektberatung:

• «Zwischen Znünikreis und Schule bewegt: Strategien, Methoden und Ansätze für ein gesundes Körpergewicht» (nach Absprache)

Programme / Projekte:

• «Kinder im Gleichgewicht» - Diverse Angebote und Hilfsmittel für Schulen
• «Purzelbaum» – Mehr Bewegung und gesunde Ernährung im Kindergarten, in der Kindertagesstätte und der Spielgruppe
• «Fourchette verte - Ama terra» – Label für das Verpflegungsangebot in Einrichtungen, die familienexterne Kinderbetreuung anbieten

Unterlagen:

• Flyer «Tipps für ausgewogene Znüni und Zvieri»
  Begleitinformationen zum Flyer
• Flyer «Trink Wasser ... in der Schule, zuhause und unterwegs»
  Begleitinformationen zum Flyer
• Broschüre «Übergewichtige und adipöse Kinder in der Schule»
• Broschüre «Bewegungs- und Ernährungstipps» für Eltern von Primarschulkindern

Diverse Materialien zu Bewegung und Ernährung online bestellen (kinder-im-gleichgewicht.ch)

• Gesundheit macht Schule - Überblick für Schulleiterinnen und Schulleiter: Beratungs- und Schulungsangebote zur Stärkung der Gesundheit von Lehrpersonen und Schulleitenden

Fach- / Projektberatung:

• «Zwischen Selbstmanagement und Gesundheitszirkel: Strategien, Methoden und Ansätze der Betrieblichen Gesundheitsförderung» (nach Absprache)
• Prozessbegleitung «Betriebliche Gesundheitsförderung - Von der Mitarbeiterbefragung bis zur Umsetzung von Massnahmen» (nach Absprache)

Schulung / Weiterbildung für Lehrpersonen und Schulhausteams:

• Abrufkurs «Gesundbleiben im Beruf - Zusammenhänge zwischen Gesundheit und Arbeitsplatz Schule, Massnahmen und Techniken zur Bewältigung von Stress und Belastungen» (nach Absprache)
• Betriebsinterne Fortbildungsangebote zum Thema Gesundheit am Arbeitsplatz

Schulung / Weiterbildung für Schulleitungen und Schulbehörden:

• Workshop «Betriebliche Gesundheitsförderung – Einführung für Schulbehörde und Schulleitung» (nach Absprache)
• Führungsseminar «Burnout - Ursachen und Ausdrucksformen, Früherkennung und Intervention» (nach Absprache)
• Betriebsinterne Fortbildungsangebote für Führungs- und Personalverantwortliche

Programme / Projekte:

• Forum BGM Ostschweiz - Informationen und Vernetzung im Bereich Betriebliche Gesundheitsförderung

Unterlagen:

• Empfehlungen zur Förderung der Lehrpersonengesundheit: Handlungsfelder für Behörden, Schulleitende und Lehrpersonen
• Grundlagenpapier: Betriebliche Gesundheitsförderung in Schulen (BGFS)
• Gesundheit macht Schule - Überblick für Schulleiterinnen und Schulleiter: Beratungs- und Schulungsangebote zur Stärkung der Gesundheit von Lehrpersonen und Schulleitenden
• Verschiedene Workshops für Lehrpersonen und Führungspersonen
• Forum BGM Ostschweiz - Informationen und Vernetzung im Bereich Betriebliche Gesundheitsförderung
• Entspannungstechniken: Nachhaltige Entspannung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit
• Anregungen für Kurz- und Sofortentspannung
• Stressbewältigung und Lebensstil
• «Nein sagen»: Formulierungsvorschläge
• Vorlage: Analyse von Stressoren
• Vorlage: Priorisierung von Aufgaben
• Vorlage: Wochenplan
• Vorlage: Tagesplan

• FOCUS - Newsletter 1 – 2025
  sichergsund.ch: Zusammenarbeit mit dem Krisenkompass / «Ensa Erste-Hilfe-Kurse zum Umgang mit Jugendlichen in einer psychischen Krise» / «MindMatters» – mit psychischer Gesundheit Schule entwickeln / Themenweg «Impulse zum Wohlbefinden» / «Bodytalk» – Workshops für ein positives Körperbild / Schulseite zum Projekt «Spiegelbilder» aufgeschaltet / «Bike2school» – die ganze Klasse aufs Velo! / Schulinterne Fortbildung «Bewegungsfreundliche Schule» / Neues GORILLA Schauprogramm – Schulen werden gesucht! / Betriebsinterne Fortbildungsangebote zu Arbeit und Gesundheit
• FOCUS - Newsletter 4 – 2024
  Aktuelles auf «sichergsund.ch» – dem Fachportal für Prävention und Gesundheitsförderung / Hilfsangebote dank «find help» leicht finden / Innovationen im Schulalltag: Herausforderungen und erfolgreiche Ansätze / «FREI DAY» – für eine gesunde und nachhaltige Zukunft / Faktenblatt «Kiffen, sniffen, spicken & Co.» / Lernaufgaben zur Bewegungsförderung / Die «GemüseAckerdemie» – hier wächst Wissen! / «Food Champions» / Power für die Pause / «Gut essen – besser lernen!» / Schweizer Ernährungsempfehlungen für Erwachsene
• FOCUS - Newsletter 3 – 2024
  «sichergsund.ch» / «Ensa Erste-Hilfe-Kurse zum Umgang mit Jugendlichen in einer psychischen Krise» / Inklusive Verkehrsbildung / «Allianz BGF in Schulen» / «Wie geht's dir?»-Sonderschau an der OBA / «Jung und online» / Psychische Gesundheit junger Frauen
• FOCUS - Newsletter 2 – 2024
  Schulinterne Fortbildung «Bewegungsfreundliche Schule» / Aktionswochen «walk to school» / Tipps für ausgewogene und gesunde Mahlzeiten / «KiKo – Kinder kochen». Kochkurse für Kinder im Primarschulalter / «MindMatters» – mit psychischer Gesundheit Schule entwickeln / Tagung Strategie Frühe Förderung / Evaluation «ready4life» 2020–2022 / Herzsprung: Liebe, Freundschaft und Sexualität ohne Gewalt / Vertrauen als Basis einer gesunden Unternehmenskultur / Betriebsinterne Fortbildungsangebote
  
  
• FOCUS-Newsletter abonnieren

• Weitere Informationen zu Gesunde Schulen St.Gallen

• Quartalsbrief 1: Psychische Gesundheit und wie wir sie aktiv fördern
• Quartalsbrief 2: Psychische Gesundheit – Absentismus
• Quartalsbrief 3: Psychische Gesundheit – Tipps gegen den Winterblues
• Quartalsbrief 4: Psychische Gesundheit – Jede Bewegung zählt und wirkt
• Quartalsbrief 5: Digitale Medien: wie damit umgehen?
• Quartalsbrief 6: KI in der Schule – Mentale Gesundheit schonen